728x90 반응형 차2 유자차로 독감예방하기 추운 겨울날이 지속되서인지 요즘 독감이 유행처럼 번지고 있습니다. 게다가 연말연시에 잦은 술자리로 면역력이 약해져서인지 감기 걸리신 분들도 많더라고요.독감이 아니더라도 몸이 으슬거리거나 코감기, 목감기가 올때에는 맹물보다는 따뜻한 유자차 한잔이 더욱 도움이 되는데요.오늘은 감기예방에도 좋고 몸에도 좋은 유자차의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 다양한 유자차 효능너무나 신 레몸보다도 비타민C가 3배 더 함유되어 있는 유자차는 감기와 피부미용, 피로회복에도 너무 좋습니다. 유자차의 리모넨 성분과 비타민C가 목의 염증과 기팀을 완화시키기 때문에 감기 예방과 치료에 적합하고 게다가 식욕촉진, 스트레스 해소에도 좋으니 직장인과 학생분들에게도 너무 좋다고 합니다. 유자차 효능, 혈액순환에도 좋다.헤스페레딘이라.. 2017. 1. 3. 숙취해소에 좋은 차茶를 소개합니다. 술 마신 다음날은 대게 숙취로 고생을 많이 하는데 음주 후에는 신체에서 알코올을 분해하기 위해 많은 수분과 열량을 필요로 한다고 합니다. 그 중에도 차(茶)는 대부분이 수분으로 이루어져 숙취해소에 도움이 되며 차는 주로 비타민과 무기질이 풍부해서 이뇨작용을 촉진시키며 피로를 풀어주고 간의 알코올 분해를 도와 간의 부담도 덜어준다고 합니다. 해장차와 효능을 살펴보겠습니다. ▶ 녹차녹차에는 비타민C가 많이 함유되어 있어 음주 후 아세트알데히드를 분해하는 역할을 합니다.또한 녹차는 이뇨작용을 촉진시켜 빠르게 아세트알데히드를 몸 밖으로 배출시킬수 있어 빠르게숙취를 해소할 수 있답니다. ▶ 감잎차감잎차에는 알코올흡수를 막아주는 탄닌이라는 성분이 다량 함유가 되어있어 음주전후로 마셔주면 좋으며 갈증을 해소하는 효과.. 2015. 7. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
