눈 충혈로 알아보는 렌즈 관리방법

콘텍트 렌즈를 끼시는 분들이 가장 불편한 점은 오랜시간 렌즈착용으로 인해 눈이 충혈되고 이물감이 느껴지는 것입니다.

보통 아침에 등교나 출근 시에 착용했다가 저녁까지 착용하거나 술을 마시게 될 경우에는 까먹고 그대로 자는 날도 있곤합니다.

그래서 오늘은 눈 충혈 예방법과 렌즈 관리법을 알아보겠습니다.

눈 충혈 예방법

아무리 렌즈를 잘 관리한다 하더라도 충혈이 생기는 분들이 있는데요 오랜기간 착용하다보면 자연스레 각막의 기능이 떨어지게 되어 작은 자극에도 눈이 빨개지게 됩니다. 예전처럼 회복이 잘되지도 않을 뿐더러 전체적으로 눈의 건강이 떨어졌다고 보시면 되는데요, 이럴때에는 눈이 충분히 회복 될때까지 착용을 중단해야하며 무리하게 착용을 하다가는 착용자체가 불가능해 질수 있으니 유의해야 겠습니다.

1. 눈은 비비지 않는다.

2. 눈 주위를 마사지 한다.

3. 손을 자주 씻는다.

4. 미세먼지나 꽃가루가 많은 날에는 안경을 쓴다.

5. 눈이 뻐근하거나 피곤하면 렌즈착용을 피한다.

올바른 콘텍트 렌즈 관리방법

편안한 활동을 가능하게 하고 미용을 위해서도 놓칠수 없는 렌즈는 잘못 사용하면 눈 건강을 해칠 수 있답니다. 대부분의 사람들은 적절한 관리방법을 잘 따르고 있다고 생각하지만 정작 2% 정도의 사람들만 위생적으로 사용하고 있다고 하네요. 착용한 상태에서 수영을 하거나 샤워를 하거나 잠을 자는 등의 행동은 꼭피해야 하고 보관액을 매일 새것으로 교체해서 사용하는 습관을 가져야 겠습니다.

1. 보관 케이스를 자주 바꾼다. 최소 3달

2. 보관액을 매일 교체한다.

3. 착용한 상태에서 수영, 샤워 금지

4. 세척시 마무리는 생리식염수 활용

5. 렌즈를 만지기전엔 꼭 손을 씻는다.

6. 눈이 빡빡하다고 침을 발라선 안된다.

7. 유통기한을 준수한다.

8. 서클렌즈의 사용을 피하고 착용시간을 준수한다. 

이상으로 눈 충혈로 알아보는 렌즈 관리방법에 대해 적어보았습니다. 알레르기로 인해 눈이 자주 가려운 사람도 많은데 절대 손으로 눈을 비벼서는 안되니 참고하세요.