본문 바로가기
728x90
반응형

전체 글578

벚꽃 개화시기를 통해 알아본 춘천 벚꽃명소 4월 초가 되면 전국 대부분 지방에서 벚꽃을 즐길 수가 있는 시기가 다가왔습니다. 안 그래도 이맘쯤이면 슬금슬금 음원차트에 등장하는 '벚꽃엔딩'을 보니 봄이 더욱 가까이 다가왔음을 알수가 있는데요.4월 10일 ~ 16일 즈음 전국에 벚꽃이 만발하는 절정을 이룰것이라고 전망되는 가운데오늘은 그 중 제가 사는 춘천의 벚꽃 명소에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 2017년 벚꽃 개화시기먼저 전국의 벚꽃 개화시기를 알아보는 것이 좋을 것 같은데요, 올해는 평년보다 약 2일 ~ 5일 가량 빠르다고 합니다. 춘천의 경우 4월 9일에 벚꽃이 피는 것으로 예상이 되며 13일 ~ 16일에 절정을 이룰 것으로 예상이 됩니다. 춘천 벚꽃명소, 소양강댐이미 소양강댐 일대의 벚꽃길을 모르시는 분들은 없을 듯합니다. 야경이 멋지고.. 2017. 3. 31.
잠자는 자세와 습관으로 코골이 교정과 다이어트를 동시에 잠자는 방법과 모습은 사람마다 다 다르고 제 각각 입니다. 혼자자야 편하게 자는 사람, 물을 마셔야 잠드는 사람, 술을 마셔야 잠드는 사람, 코를 고는 사람 등등요즘 야식을 즐기다 보니 배가 부른 상태에서 잠들기가 거북한적이 많아 검색을 해보니 왼쪽으로 누워 자야 위가 편하다고 하는 글을 본적이 있습니다.그래서 오늘은 잠자는 자세와 습관 교정을 통해 코골이 방지 및 다이어트 등 건강해지는 방법들에 대해 알아보겠습니다. 잠자면서 할수 있는 수면 다이어트수면은 체력 회복의 시간이기 때문에 호르몬 분비가 왕성합니다. 특히 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 가장 많이 분비 되는데 이 시간대에 잠을 청하는 것이 좋겠습니다. 분비된 호르몬은 골밀도를 증가시키고 체지방을 분해하는 효과가 있으며 잠을 잘 잤을 때 분비되.. 2017. 3. 30.
입술포진, 원인과 증상 치료방법 알아보기 몸이 조금만 피곤해도 입술포진이 나타나는 체질입니다. 그래서 항상 바이러스 연고제를 갖고 다니는데요. 우리나라 인구의 20% ~ 40%가 경험한다고 하며 나이가 들수록 감염률이 높아진다고 합니다.그래서 오늘은 입술포진의 원인과 증상, 그리고 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 입술포진 원인가장 큰 원인은 바이러스 감염으로 인해 나타난다는 점입니다. 첫째로 피부점막이 단순포진 바이러스에 노출되어 감염되어 나타나고 감염 후에 치료가 되었음에도 피부주변의 신경 세포에 침투하여 있다가 스트레스나 피로를 느껴 면역력이 낮아질때나 햇빛에 과도하게 노출이 되었을 때 증상이 나타납니다. 입술포진 증상일반적으로 바이러스 감염 후 1~3주 안에 나타나며 입주위 수포를 동반한 물집이 나타나는 것이 가장 큰 원인입니다... 2017. 3. 29.
임신 중 피해야 할 것들, 음식, 환경 임신 기간 중에는 산모가 태아를 위하여 피해야 할 것들이 많습니다. 부부관계 부터 음식, 생활 습관 등 많은 것들이 있을 텐데요.산모가 꼭 필요로 해야 할 것들도 있겠지만 중요하게 피해야 할 사항에 대하여 알아보려고 합니다.그래서 오늘은 임신 중 산모가 피해야 할 음식과 환경에 대해 알아보겠습니다. 임신 중 날음식산모는 날음식을 피해야 합니다. 특히 회, 게장 등에 있을 지 모를 기생충 톡소플라스마가 기생할 확률이 큽니다. 이 기생충은 태아에게 선천성 기형을 유발할 수 있기 때문이죠. 게다가 오염된 토양과 자주 접촉하는 개와 고양이, 날음식을 먹는 동물들과의 접촉도 가급적 자제하시는 것이 기생충 예방의 방법이 되겠습니다. 임신 중 전자파전자파 자체를 모두 피하는 것은 사실상 매우 어려운 일이기에 전자파가.. 2017. 3. 28.
변비 직빵을 위한 자가체크 방법 배변을 못한다는 것만큼 괴로운 일은 없을 것입니다. 많은 시간 의자에만 앉아 있는 직장인들이 늘어나면서 신진대사가 제대로 이루어지지 못해 변비를 겪는 사람들이 많아지고 있는데요.이러한 생활습관으로 인해 일시적으로 변비가 생길 수도 있지만 질병으로 인해 약물을 복용하면 생길 수도 있다고 하네요.그래서 오늘은 샹쾌한 변비 직빵을 위한 자가체크 방법에 대하여 알아보겠습니다. 변비 자가체크판단하기가 힘들다면 아래 문항 중 해당하는 부분을 체크하시기 바랍니다. 1. 배변 시 과도한 힘주기(4회 중 1회 이상 해당)2. 덩어리지거나 단단한 변(4회 중 1회 이상 해당)3. 배변 후 잔변감(4회 중 1회 이상 해당)4. 항문 폐쇄감(4회 중 1회 이상 해당)5. 배변을 위해 수지요법이 필요한 경우(4회 중 1회 이상.. 2017. 3. 24.
춘천 수제버거, 라모스버거 방문기 춘천에도 수제버거집이 있는 줄 몰랐는데 공지천에 유명한 집이 있다고 해서 방문해 보았습니다. 많은 블로그에서 맛집이라 평가하는 춘천 라모스버거.5시쯤 방문을 하였는데 식사시간이 아님에도 손님이 많았으며 공지천에 나들이 왔다가 식사하는 분들이 많았습니다.하지만 생각보다 비싼가격 때문에 다시 방문하는 일은 없을것 같아요. 춘천 수제버거 라모스, 가격이 비싸요저희 일행은 3명인지라 직원분이 추천하는 커플세트에 버거 1개추가, 그리고 음료 3잔을 주문했습니다. 버거는 나고야, 뉴욕치즈의 여신, 세뇨리따. 각각 11천원, 9.9천원, 12.9천원입니다. 커플세트가격이 3만원이니 감자튀김+디저트가 최저 5천원정도이며 작은 음료한병에 2천원이었습니다. 세명이서 45천원 정도에 선불로 먹을수가 있었는데요 가격이 너무 .. 2017. 3. 22.
확정일자 인터넷으로 신청하자 인터넷등기소 고고 지난 주에 살고 있던 집을 팔게 되었습니다. 2년 후에 우미린에 입주하게되어 아파트를 매매하면서 이사를 가지 않고 바로 전세로 2년을 살게 되었기 때문입니다.그러다 주말에 아내가 '확정일자'라는 것을 이야기하는데 요즘엔 인터넷으로도 손쉽게 신청이 가능하다고 하더랍니다.그래서 오늘은 '안토넷등기소'에 방문하여 온라인으로 확정일자 신청하는 방법에 대하여 알아보겠습니다. 확정일자란 무엇인가정확하게는 전세 임대차계약을 체결한 날짜를 확인해주는 의미로 계약서 여백에 그 날짜가 찍힌 도장의 날짜를 의미합니다.법적 효력으로는 계약서에 작성된 일자에 증거력을 부여하여 임차인은 민사집행법에 따른 경매 또는 공매시 채권자들 보다도 우선하여 보증금을 변제받을 권리를 가질수가 있답니다. 온라인으로 확정일자 받기2015년도 부.. 2017. 3. 21.
2017 LG 트윈스 로고, 유니폼이 새로 바뀌었네요. 지난 9일 제가 좋아하는 야구구단인 LG트윈스가 BI를 새롭게 선보였습니다. 알게된 것은 시범경기가 결과를 보던 뉴스페이지에서 경기 결과를 살펴보던 중 트윈스의 로고가 뭔가 낯설었기 때문입니다.바뀌어진 로고만 보았을 때는 디자인 트렌드에 맞게 심플한 플랫 디자인으로 제작이 되었으며 '나쁘지 않네'라고 생각을 했습니다.하지만 유니폼을 본 순간 ㅡㅡ^ LG 트윈스, 유니폼은 제발 새로 만들자.로고는 그나마 괜찮다고 생각했습니다. LG측에서 발표한 젊고 깔끔하며 도시적인 이미지가 느껴지기는 하니까요. 하지만 중앙에 박힌 'TWINS'는 조금 난해합니다. 분명 로고와 같이 어울려 있으면 괜찮지만 텍스트 디자인만 유니폼에 들어가니 어색해 보이는 것은 저 뿐일까요?;;; 게다가 모자에만 사용된 예전 디자인은 전체적.. 2017. 3. 17.
728x90
반응형

티스토리툴바